Zimowe S.O.S dla skóry - Szkolenia kosmetyczne, SPA, makijaż,zabiegi kosmetyczne

Zimowe S.O.S dla skóry – jak radzić sobie z negatywnym wpływem czynników atmosferycznych na skórę?

Jesienna i zimowa aura nie sprzyja nie tylko naszej koncentracji i samopoczuciu, ale również skórze. Mroźne powietrze, wiatr, deszcz, ogrzewanie, klimatyzacja i zanieczyszczenie powietrza to czynniki, które każdego dnia atakują naszą cerę. Nic dziwnego, że wiele osób już na początku sezonu grzewczego może odczuwać suchość i podrażnienie skóry. Jak sobie z tym radzić? Jak przeciwdziałać?

Co negatywnie wpływa na naszą skórę zimą?

Choć współczesnym zimom daleko do zim stulecia, gdy całe miasteczka pokrywały się grubą warstwą śniegu, a termometrom zaczynało brakować skali poniżej zera, to mimo wszystko okres późnej jesieni i zimy jest dla naszej skóry dość nieprzyjemny. Wynika to przede wszystkim z niskich temperatur, ale nie tylko. Co dokładnie szkodzi skórze zimą i dlaczego tak się dzieje?

  • Mróz – choć może hartować, likwidować zarazki i dodawać wigoru, to jednocześnie ma niekorzystny wpływ na skórę. Oczywiście nie jest to działanie destrukcyjne i nie trzeba zamykać się w domu lub chodzić w futrzanej kominiarce, gdy tylko termometr wskaże kilka stopni poniżej zera. Ujemne temperatury powodują, że naskórek znacznie szybciej się odwadnia, skóra staje się przesuszona, cienka i podatna na podrażnienia.

zimowe sos 2

Jak sobie z tym radzić? Już na początku zimy warto wyposażyć się w bogaty krem nawilżający. Nawet jeśli latem nasza cera przetłuszcza się, zimą może wymagać zupełnie innej pielęgnacji. Dobre nawilżenie to podstawa w walce z podrażnieniami i uczuciem suchości. Kremy na zimę bywają bogate w witaminę B5, witaminę E, C i inne składniki odżywcze. Taki kosmetyk nie tylko nawilża, ale również zabezpiecza skórę przed zimnem, wzmacnia naczynia krwionośne. Warto wybrać krem, który będzie posiadał filtry UVA i UVB, ponieważ zimą także jesteśmy narażeni na szkodliwe promieniowanie, które przyspiesza procesy starzenia się skóry i może przyczynić się do rozwijania się nowotworów skóry.

  • Ogrzewanie, klimatyzacja, różnice temperatur – takiego zróżnicowania nie lubi nasz organizm, a w szczególności nasza skóra. Z ogrzewanego pomieszczenia wychodzimy na deszcz lub mróz, by za chwilę wsiąść do ciepłego samochodu, a potem znów spacer w deszczu do klimatyzowanego miejsca pracy. W takiej sytuacji łatwo o przeziębienie oraz o kłopoty z cerą. Naszej skórze szkodzą skrajne warunki zewnętrzne, ale także ich wahania. Rozgrzewanie i ochładzanie się skóry na przemian może powodować pękanie naczynek krwionośnych oraz uczucie suchości i wrażliwości cery.

Jak sobie z tym poradzić? Odpowiednia pielęgnacja cery zapewni skórze ochronę przed ekstremalnymi zmianami temperatury. Warto sięgnąć po bogaty krem z peptydami i witaminami A, E oraz C. Jednak to nie wszystko, co można zrobić dla swojej skóry. Najlepszym rozwiązaniem będzie redukcja wahań temperatury. Nie włączajmy ogrzewania na maksimum w samochodzie – to niezdrowe i nieekonomiczne. Gorące powietrze z systemów ogrzewania nadmuchowego i klimatyzacji również można zredukować lub ukierunkować nieco inaczej, by nie było uwalniane prosto w stronę naszego stanowiska pracy. Warto sięgnąć także po pomadkę ochronną do ust oraz po bogate w składniki odżywcze i nawilżające kremy do rąk i ciała, a raz na kilka dni warto robić sobie maseczki nawilżające na twarz, dekolt i dłonie.

  • Zanieczyszczenia powietrza – nie tylko mieszkańcy dużych miast cierpią na skutek zapylenia i zanieczyszczenia powietrza. Niestety to właśnie jesienią i zimą oddychamy smogiem. Szkodliwe substancje unoszące się w powietrzu podrażniają błony śluzowe, drogi oddechowe i spojówki. Nadmierna ekspozycja na pył zawieszony może przyczyniać się do licznych schorzeń dróg oddechowych, ale nie tylko. Zanieczyszczenia powietrza podrażniają także skórę, osiadają na włosach, twarzy i ubraniu. Sprawiają, że skóra staje się sucha, szara, matowa i podrażniona.

Jak się z tym uporać? Najlepiej byłoby zamieszkać w miejscu, w którym stężenie szkodliwych substancji w powietrzu jest na minimalnym poziomie, ale w większości przypadków jest to nierealne. Niestety wiele osób musi nauczyć się żyć w zanieczyszczonym środowisku i walczyć z negatywnymi skutkami ekspozycji na smog. Jeżeli mieszkamy w miejscu, w którym stacje badawcze często wskazują przekroczenie norm zanieczyszczenia, warto zaopatrzyć się w specjalną maseczkę na twarz, która będzie filtrowała powietrze podczas oddychania na zewnątrz. W dzisiejszych czasach widok osób przemieszczających się po mieście w maskach to już codzienność i wyraz troski o własne zdrowie. A co z cerą? Kluczową kwestią jest bardzo sumienne oczyszczanie skóry po powrocie do domu. Twarz należy umyć, przetrzeć wybranym kosmetykiem (tonikiem, mleczkiem, płynem micelarnym) i zabezpieczyć nawilżającym, odżywczym kremem.

Zimowa pielęgnacja cery oraz ciała

Pielęgnacja skóry twarzy oraz ciała zimą może zdecydowanie różnić się od letniej – to naturalne. Wiele osób dobiera kosmetyki do jakiegoś określonego kłopotu związanego z cerą (na przykład do trądziku lub skłonności do przebarwień) nie uwzględniając pory roku. Kremy matujące i regulujące produkcję sebum znakomicie sprawdzają się latem, gdy skóra przetłuszcza się silniej z uwagi na wysokie temperatury, ale zimą już niekoniecznie. Warto pamiętać o kilku istotnych kwestiach przy doborze kosmetyków zimą:

  • Zimą skóra jest narażona na liczne niedogodności (mróz, wiatr, śnieg, deszcz, zanieczyszczenia, suche powietrze, ogrzewanie) więc należy jej to zrekompensować za pomocą kosmetyków regenerujących.
  • Jeśli musimy stosować preparaty regulujące pracę gruczołów, zwalczające trądzik i tym podobne, wprowadźmy przynajmniej jeden kosmetyk nawilżająco-regenerujący (na przykład na noc).
  • Pamiętajmy o skórze ust – zimą bardzo często są spierzchnięte i suche. Warto smarować je pomadką ochronną, balsamem i stosować naturalne peelingi (na przykład domowy peeling z cukru, miodu i soku z cytryny).
  • Kremy do rąk, stóp i ciała na zimę także powinny być bardziej treściwe. Warto wybierać te o bogatej konsystencji, które otoczą skórę warstwą ochronną.
  • Pamiętajmy o rozgrzewających kąpielach, peelingach i maseczkach. Odrobina pielęgnacyjnej przyjemności pomoże przetrwać zimowe chłody.

Zimowa pielęgnacja nie musi być trudna, kosztowna czy nieskuteczna. Zamiast w połowie sezonu grzewczego walczyć z maksymalnie przesuszoną skórą, warto zadbać o ten aspekt już teraz, by zimowe chłody i ogrzewanie nie zaszkodziły naszej skórze.

O nas

Portal Ambasada Kosmetyczna powstał w celu szerzenia wiedzy z szeroko rozumianej kosmetologii i nauk pokrewnych. Portal skierowany jest do osób z branży kosmetycznej: kosmetyczek, kosmetologów, podologów, właścicieli salonów kosmetycznych, właścicieli gabinetów medycyny estetycznej oraz osób świadomie dbających o swoją urodę i zdrowie.
Na portalu Ambasada Kosmetyczna znajdą Państwo m.in. specjalistyczne artykuły, porady kosmetyczne, konkursy z cennymi nagrodami, informacje o urządzeniach, produktach kosmetycznych do pielęgnacji profesjonalnej i pielęgnacji domowej, szkoleniach, kursach kosmetycznych oraz informacje o miejscach godnych polecenia, gdzie mogą Państwo skorzystać z usług kosmetycznych.
Ambasada Kosmetyczna to również organizator Edukacyjnego Kongresu Kosmetycznego dla profesjonalistów z branży kosmetycznej – www.kongreskosmetyczny.pl oraz Edukacyjnego Kongresu Podologicznego dla specjalistów ds. podologii.
Ponadto Ambasada Kosmetyczna to producent ekskluzywnej linii podologicznej COLORFUL (pianka zmiękczająca do stóp i pianka nawilżająca do stóp) oraz prowansalskich aromatycznych swiec do masażu L'AMIE DE PROVENCE.

Prywatnie wspieramy różne organizacje pomagające zwierzętom, dlatego w tym celu powstała zakładka POMAGAMY ZWIERZAKOM. W zakładce umieszczone są aktualne zdjęcia zwierząt, które potrzebują nowego domu i człowieka, który da im dużo miłości.

POMAGAMY ZWIERZAKOM